Vit hva du har på tallerkenen
Melkesjokoladeflak
Kalorier og næringsinnhold
454
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo72 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 454 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 72 g 26%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 9,3 g 47%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sukkerarter 70 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 5,8 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2,9 g | 36 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 8,7 g | 108 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 12 g | 144 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 15 g | 180 g | 38 g |
Lignende matvarer
- Mørke sjokoladeflak444 kcal / 100 g
- Melkesjokoladestrøssel455 kcal / 100 g
- Blanding av sjokoladeflakhvit og melkesjokolade456 kcal / 100 g
- Sjokoladeflakav452 kcal / 100 g
- Hvite sjokoladeflak458 kcal / 100 g
- Mørk sjokoladestrøssel446 kcal / 100 g
- Hvitt sjokoladepynt455 kcal / 100 g
- Blanding av hvitt sjokoladepynt og melkesjokoladepynt452 kcal / 100 g
- Sjokoladestrøssel475 kcal / 100 g
- Rosiner med melkesjokolade429 kcal / 100 g
Spørsmål om Melkesjokoladeflak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Melkesjokoladeflak?
100 g Melkesjokoladeflak inneholder 454 kcal, med 5,8 g protein, 72 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Melkesjokoladeflak?
50 g Melkesjokoladeflak inneholder 227 kcal, med 2,9 g protein, 36 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Melkesjokoladeflak?
150 g Melkesjokoladeflak inneholder 681 kcal, med 8,7 g protein, 108 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Melkesjokoladeflak?
200 g Melkesjokoladeflak inneholder 908 kcal, med 12 g protein, 144 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Melkesjokoladeflak?
250 g Melkesjokoladeflak inneholder 1135 kcal, med 15 g protein, 180 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 433 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert