Vit hva du har på tallerkenen
Melkesjokoladeovertrukne rosiner
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 390 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 65 g 24%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 10 g 51%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sukkerarter 62 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 86 mg 7%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 514 mg 11%
- Sink 1,3 mg 11%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porsjon | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porsjoner | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porsjon | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porsjoner | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porsjoner | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Lignende matvarer
- Melkesjokoladeovertrukne peanøtter519 kcal / 100 g
- Rosiner med sjokolade372 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukne rosiner458 kcal / 100 g
- Sjokoladerosiner395 kcal / 100 g
- Nøtter med melkesjokolade562 kcal / 100 g
- Kaffebønner trukket med melkesjokolade549 kcal / 100 g
- Tørket frukt med melkesjokolade426 kcal / 100 g
- Raisinets sjokoladeübertrekkede rosinergodteri, nestle422 kcal / 100 g
- Frukt med melkesjokolade519 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket peanøtt512 kcal / 100 g
Spørsmål om Melkesjokoladeovertrukne rosiner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
100 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 390 kcal, med 4,1 g protein, 65 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (180 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
1 porsjon (180 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 702 kcal, med 7,4 g protein, 118 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (360 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
2 porsjoner (360 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 1404 kcal, med 15 g protein, 235 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (90 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
½ porsjon (90 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 351 kcal, med 3,7 g protein, 59 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (540 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
3 porsjoner (540 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 2106 kcal, med 22 g protein, 353 g karbohydrat og 80 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (720 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
4 porsjoner (720 g) Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 2808 kcal, med 30 g protein, 470 g karbohydrat og 107 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
50 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 195 kcal, med 2,1 g protein, 33 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner?
150 g Melkesjokoladeovertrukne rosiner inneholder 585 kcal, med 6,2 g protein, 98 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169576 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
