Vit hva du har på tallerkenen
melkeerstatning
Kalorier og næringsinnhold
med laurinsyreolje
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 61 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 6,2 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 33 mg 3%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 114 mg 2%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,8 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 1 porsjon | 244 g | 149 | 4,3 g | 15 g | 8,3 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 298 | 8,5 g | 30 g | 17 g |
| ½ porsjon | 122 g | 74 | 2,1 g | 7,5 g | 4,2 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 447 | 13 g | 45 g | 25 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 595 | 17 g | 60 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,9 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,6 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,5 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4,4 g | 15 g | 8,5 g |
Lignende matvarer
- Fylt flytende melkmed laurinsyreolje63 kcal / 100 g
- Flødeerstatningflydende, med laurinsyreolje og natriumkaseinat136 kcal / 100 g
- Aromatisert flytende kesterstatningerstatning, aromatisert, flytende251 kcal / 100 g
- Melkealternativuten smakstilsetning, ikke nærmere spesifisert40 kcal / 100 g
- Flødeerstatning med smakmed smak, flytende251 kcal / 100 g
- Eggerstatningspulver444 kcal / 100 g
Spørsmål om melkeerstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g melkeerstatning?
100 g melkeerstatning inneholder 61 kcal, med 1,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) melkeerstatning?
1 porsjon (244 g) melkeerstatning inneholder 149 kcal, med 4,3 g protein, 15 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) melkeerstatning?
2 porsjoner (488 g) melkeerstatning inneholder 298 kcal, med 8,5 g protein, 30 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) melkeerstatning?
½ porsjon (122 g) melkeerstatning inneholder 74 kcal, med 2,1 g protein, 7,5 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) melkeerstatning?
3 porsjoner (732 g) melkeerstatning inneholder 447 kcal, med 13 g protein, 45 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) melkeerstatning?
4 porsjoner (976 g) melkeerstatning inneholder 595 kcal, med 17 g protein, 60 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g melkeerstatning?
50 g melkeerstatning inneholder 31 kcal, med 0,9 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g melkeerstatning?
150 g melkeerstatning inneholder 92 kcal, med 2,6 g protein, 9,2 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171264 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
