Vit hva du har på tallerkenen
Meat and rice pasty
Kalorier og næringsinnhold
355
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo28 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 355 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 23 g 30%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 273 mg 12%
- Kolesterol 36,4 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 77,3 µg 9%
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 14,3 mg 1%
- Jern 0,78 mg 4%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Kalium 137 mg 3%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,3 g | 28 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,2 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 13 g | 42 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 17 g | 56 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 21 g | 70 g | 58 g |
Lignende matvarer
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty with sausage270 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
Spørsmål om Meat and rice pasty
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meat and rice pasty?
100 g Meat and rice pasty inneholder 355 kcal, med 8,3 g protein, 28 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meat and rice pasty?
50 g Meat and rice pasty inneholder 178 kcal, med 4,2 g protein, 14 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meat and rice pasty?
150 g Meat and rice pasty inneholder 533 kcal, med 13 g protein, 42 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meat and rice pasty?
200 g Meat and rice pasty inneholder 710 kcal, med 17 g protein, 56 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meat and rice pasty?
250 g Meat and rice pasty inneholder 888 kcal, med 21 g protein, 70 g karbohydrat og 58 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7060 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
