Vit hva du har på tallerkenen

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Kalorier og næringsinnhold

160

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo25 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 160 kcal —
Protein 4,4 g 9%
Karbohydrat 25 g 9%
Fett 4 g 5%
Mettet fett 0,7 g 3%
Fiber 1,4 g 5%
Sukkerarter 3,3 g —
Natrium 211 mg 9%
Kolesterol 3 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 4 µg 0%
Vitamin C 1,8 mg 2%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,32 mg 2%
Vitamin K 10,5 µg 9%
Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
Niacin (B3) 1,3 mg 8%
Vitamin B6 0,04 mg 2%
Folat (B9) 56 µg 14%
Vitamin B12 0,01 µg 0%
Kolin 7,5 mg 1%

Mineraler

Kalsium 8 mg 1%
Jern 0,99 mg 6%
Magnesium 14 mg 3%
Fosfor 46 mg 4%
Kalium 51 mg 1%
Sink 0,39 mg 4%
Kobber 0,08 mg 9%
Selen 19,3 µg 35%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	160	4,4 g	25 g	4 g
1 porsjon	204 g	326	8,9 g	51 g	8,2 g
2 porsjoner	408 g	653	18 g	103 g	16 g
½ porsjon	102 g	163	4,5 g	26 g	4,1 g
3 porsjoner	612 g	979	27 g	154 g	25 g
4 porsjoner	816 g	1306	36 g	206 g	33 g
50 g	50 g	80	2,2 g	13 g	2 g
150 g	150 g	240	6,6 g	38 g	6 g
200 g	200 g	320	8,8 g	50 g	8 g
250 g	250 g	400	11 g	63 g	10 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Hvor mange kalorier er det i 100 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

100 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 160 kcal, med 4,4 g protein, 25 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (204 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

1 porsjon (204 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 326 kcal, med 8,9 g protein, 51 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (408 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

2 porsjoner (408 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 653 kcal, med 18 g protein, 103 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (102 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

½ porsjon (102 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 163 kcal, med 4,5 g protein, 26 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (612 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

3 porsjoner (612 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 979 kcal, med 27 g protein, 154 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (816 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

4 porsjoner (816 g) Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 1306 kcal, med 36 g protein, 206 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

50 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 80 kcal, med 2,2 g protein, 13 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?

150 g Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing inneholder 240 kcal, med 6,6 g protein, 38 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58148112 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert