Vit hva du har på tallerkenen
Lyst surdeigsbrød av fullkorn
Kalorier og næringsinnhold
4,4 % fiber, bake-off, f.eks. grov baguette
260
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo52 g
Fett1,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 260 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sukkerarter 5,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 7,6 g | 52 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,8 g | 26 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 11 g | 78 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 15 g | 103 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 19 g | 129 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Fullkornshvetebrød med surdeig235 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med hvete og rugca. 6 % fiber256 kcal / 100 g
- Hvitt hvetebrødca. 2,5 % fiber, f.eks. baguette270 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med bygg3 % fiber240 kcal / 100 g
- Hvitt surdeigsbrødhelt brød, som kjøpt244 kcal / 100 g
- Grovbrød med frøfullkorn, av fint og grovt mel, med frø274 kcal / 100 g
- Grov lyst rundstykke271 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbrød av hvete med frøfullkorn, fint, med frø273 kcal / 100 g
- Grovt lyst brød246 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbrød med frøfullkorn, grovt, med frø276 kcal / 100 g
Spørsmål om Lyst surdeigsbrød av fullkorn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn?
100 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn inneholder 260 kcal, med 7,6 g protein, 52 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn?
50 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn inneholder 130 kcal, med 3,8 g protein, 26 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn?
150 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn inneholder 390 kcal, med 11 g protein, 78 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn?
200 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn inneholder 520 kcal, med 15 g protein, 103 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn?
250 g Lyst surdeigsbrød av fullkorn inneholder 650 kcal, med 19 g protein, 129 g karbohydrat og 3 g fett.
Kilde: slv 201 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
