Vit hva du har på tallerkenen

Litchikjøtt

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, utstent, i lett sirup, hermetisert, avrentet

63
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo14 g
Fett0,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 63 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 14 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,3 µg 0%
  • Vitamin C 25,1 mg 28%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 21,7 mg 2%
  • Magnesium 7,1 mg 2%
  • Fosfor 13,1 mg 1%
  • Kalium 81,4 mg 2%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g630,6 g14 g0,2 g
50 g50 g310,3 g7,2 g0,1 g
150 g150 g940,9 g22 g0,3 g
200 g200 g1261,3 g29 g0,4 g
250 g250 g1571,6 g36 g0,5 g

Spørsmål om Litchikjøtt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Litchikjøtt?

100 g Litchikjøtt inneholder 63 kcal, med 0,6 g protein, 14 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Litchikjøtt?

50 g Litchikjøtt inneholder 31 kcal, med 0,3 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Litchikjøtt?

150 g Litchikjøtt inneholder 94 kcal, med 0,9 g protein, 22 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Litchikjøtt?

200 g Litchikjøtt inneholder 126 kcal, med 1,3 g protein, 29 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Litchikjøtt?

250 g Litchikjøtt inneholder 157 kcal, med 1,6 g protein, 36 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13724 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert