Vit hva du har på tallerkenen

Langefisk

Kalorier og næringsinnhold

bakt eller grillet

111

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	111	24 g	0,8 g
50 g	50 g	56	12 g	0,4 g
150 g	150 g	167	37 g	1,2 g
200 g	200 g	222	49 g	1,6 g
250 g	250 g	278	61 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Langefisk?

100 g Langefisk inneholder 111 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Langefisk?

50 g Langefisk inneholder 56 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Langefisk?

150 g Langefisk inneholder 167 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Langefisk?

200 g Langefisk inneholder 222 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Langefisk?

250 g Langefisk inneholder 278 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert