Vit hva du har på tallerkenen

Lange

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt, tørr varme

111

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	111	24 g	0,8 g
1 porsjon	85 g	94	21 g	0,7 g
2 porsjoner	170 g	189	41 g	1,4 g
½ porsjon	42,5 g	47	10 g	0,3 g
3 porsjoner	255 g	283	62 g	2,1 g
4 porsjoner	340 g	377	83 g	2,8 g
50 g	50 g	56	12 g	0,4 g
150 g	150 g	167	37 g	1,2 g
200 g	200 g	222	49 g	1,6 g
250 g	250 g	278	61 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lange?

100 g Lange inneholder 111 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Lange?

1 porsjon (85 g) Lange inneholder 94 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Lange?

2 porsjoner (170 g) Lange inneholder 189 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Lange?

½ porsjon (42,5 g) Lange inneholder 47 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Lange?

3 porsjoner (255 g) Lange inneholder 283 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Lange?

4 porsjoner (340 g) Lange inneholder 377 kcal, med 83 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lange?

50 g Lange inneholder 56 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lange?

150 g Lange inneholder 167 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174234 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert