Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingvinge
Kalorier og næringsinnhold
kylling, kød og skind, kokt, stekt, vendt i mel
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 321 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 22 g 28%
- Mettet fett 6,1 g 30%
- Fiber 0,1 g 0%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 81 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Pantotensyre (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 177 mg 4%
- Sink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 1 porsjon | 19 g | 61 | 5 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 2 porsjoner | 38 g | 122 | 9,9 g | 0,9 g | 8,4 g |
| ½ porsjon | 9,5 g | 30 | 2,5 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 3 porsjoner | 57 g | 183 | 15 g | 1,3 g | 13 g |
| 4 porsjoner | 76 g | 244 | 20 g | 1,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 39 g | 3,4 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 52 g | 4,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 65 g | 5,7 g | 55 g |
Lignende matvarer
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingvinge fra rotisserieslaktekylling eller stekekylling, rotisserie, original krydderblanding, vinge, kun kjøtt, tilberedt197 kcal / 100 g
- Stekt kyllingvingehurtigmat, stekt kylling, vinge, kjøtt og skinn og panering310 kcal / 100 g
- Panert og stekt kyllingvingemed skinn, egg og brødsmuler, med soyaolje, saltet393 kcal / 100 g
- Grillet kyllingvinge med skinnslagtekyllinger eller kyllinger, rotisserie, original krydderi, vinge, kjøtt og skinn, tilberedt266 kcal / 100 g
- Kyllingvingekjøttkylling, rå126 kcal / 100 g
- Kyllingevingekjøtt og skinn, stekt/i ovn247 kcal / 100 g
- Stekt kylling med skinnkyllinger eller stekeekyllinger, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt, i mel269 kcal / 100 g
- Kyllingskinnslaktekylling eller stekekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingslaktekylling eller stekekylling, kun kjøtt, rå119 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingvinge
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingvinge?
100 g Kyllingvinge inneholder 321 kcal, med 26 g protein, 2,3 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (19 g) Kyllingvinge?
1 porsjon (19 g) Kyllingvinge inneholder 61 kcal, med 5 g protein, 0,4 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (38 g) Kyllingvinge?
2 porsjoner (38 g) Kyllingvinge inneholder 122 kcal, med 9,9 g protein, 0,9 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (9,5 g) Kyllingvinge?
½ porsjon (9,5 g) Kyllingvinge inneholder 30 kcal, med 2,5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (57 g) Kyllingvinge?
3 porsjoner (57 g) Kyllingvinge inneholder 183 kcal, med 15 g protein, 1,3 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (76 g) Kyllingvinge?
4 porsjoner (76 g) Kyllingvinge inneholder 244 kcal, med 20 g protein, 1,7 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingvinge?
50 g Kyllingvinge inneholder 161 kcal, med 13 g protein, 1,1 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingvinge?
150 g Kyllingvinge inneholder 482 kcal, med 39 g protein, 3,4 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173629 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
