Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingris

Kalorier og næringsinnhold

på Monção-vis

132

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo9,3 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	132	11 g	9,3 g	5,8 g
50 g	50 g	66	5,3 g	4,7 g	2,9 g
150 g	150 g	198	16 g	14 g	8,7 g
200 g	200 g	264	21 g	19 g	12 g
250 g	250 g	330	26 g	23 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingris?

100 g Kyllingris inneholder 132 kcal, med 11 g protein, 9,3 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingris?

50 g Kyllingris inneholder 66 kcal, med 5,3 g protein, 4,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingris?

150 g Kyllingris inneholder 198 kcal, med 16 g protein, 14 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingris?

200 g Kyllingris inneholder 264 kcal, med 21 g protein, 19 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingris?

250 g Kyllingris inneholder 330 kcal, med 26 g protein, 23 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: portfir 1097 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert