Vit hva du har på tallerkenen
Kulturmelk
Kalorier og næringsinnhold
1,5 % fett, laktosefri
40
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo3,1 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 40 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,1 g —
- Natrium 43,6 mg 2%
- Kolesterol 6,5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 16,9 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,33 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 126 mg 10%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 89,6 mg 7%
- Kalium 158 mg 3%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 4,6 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 6,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 7,7 g | 3,7 g |
Lignende matvarer
- Smaksatt kulturmelk2 % fett, lite laktose87 kcal / 100 g
- Kulturmelk med syltetøysmak1 % fett, laktosefri, delvis søtet med kunstige søtstoffer51 kcal / 100 g
- Smaksatt surmelk1 % fett, laktosefri80 kcal / 100 g
- Surmelkfettfri, laktosefattig, 0,5 µg vitamin D34 kcal / 100 g
- Melkhel, 3,5 % fett, laktosefri60 kcal / 100 g
- Fermentert melkhelmelk, med bifidobakterier, naturell63 kcal / 100 g
- Valio Plus surmelkfettfri, laktosefattig, 2 µg vitamin D39 kcal / 100 g
- Valio Eila surmelkfettfri, laktosefri, 2 µg vitamin D30 kcal / 100 g
- Vaniljekulturmelk0,4 % fett, laktosefattig, 0,9 µg vitamin D, probiotika, aktiv43 kcal / 100 g
- Fermentert soyaproduktnaturell, 2,3 % fett50 kcal / 100 g
Spørsmål om Kulturmelk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kulturmelk?
100 g Kulturmelk inneholder 40 kcal, med 3,3 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kulturmelk?
50 g Kulturmelk inneholder 20 kcal, med 1,7 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kulturmelk?
150 g Kulturmelk inneholder 60 kcal, med 5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kulturmelk?
200 g Kulturmelk inneholder 80 kcal, med 6,6 g protein, 6,2 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kulturmelk?
250 g Kulturmelk inneholder 100 kcal, med 8,3 g protein, 7,7 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33728 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
