Vit hva du har på tallerkenen

Kikerter

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske, uten lake

128

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo16 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	128	7,5 g	16 g	2,5 g
50 g	50 g	64	3,8 g	7,9 g	1,3 g
150 g	150 g	192	11 g	24 g	3,8 g
200 g	200 g	256	15 g	31 g	5 g
250 g	250 g	320	19 g	39 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikerter?

100 g Kikerter inneholder 128 kcal, med 7,5 g protein, 16 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikerter?

50 g Kikerter inneholder 64 kcal, med 3,8 g protein, 7,9 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikerter?

150 g Kikerter inneholder 192 kcal, med 11 g protein, 24 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikerter?

200 g Kikerter inneholder 256 kcal, med 15 g protein, 31 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikerter?

250 g Kikerter inneholder 320 kcal, med 19 g protein, 39 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Kilde: slv 3815 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert