Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 238 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 1 g 5%
  • Sukkerarter 3,8 g —
  • Natrium 15 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4 mg 27%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 66 mg 5%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Magnesium 51 mg 12%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Kalium 465 mg 10%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,34 mg 38%
  • Mangan 0,89 mg 39%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2387,7 g20 g15 g
50 g50 g1193,9 g10 g7,4 g
150 g150 g35712 g30 g22 g
200 g200 g47615 g40 g29 g
250 g250 g59519 g50 g37 g

Spørsmål om Kikert- og tomatcurry

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikert- og tomatcurry?

100 g Kikert- og tomatcurry inneholder 238 kcal, med 7,7 g protein, 20 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikert- og tomatcurry?

50 g Kikert- og tomatcurry inneholder 119 kcal, med 3,9 g protein, 10 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikert- og tomatcurry?

150 g Kikert- og tomatcurry inneholder 357 kcal, med 12 g protein, 30 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikert- og tomatcurry?

200 g Kikert- og tomatcurry inneholder 476 kcal, med 15 g protein, 40 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikert- og tomatcurry?

250 g Kikert- og tomatcurry inneholder 595 kcal, med 19 g protein, 50 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 15-747 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert