Vit hva du har på tallerkenen
Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos
Kalorier og næringsinnhold
frossen
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 73 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohydrat 7,6 g 3%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 264 mg 11%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,2 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 33 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,1 g | 15 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 19 g | 5,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos?
100 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos inneholder 73 kcal, med 4 g protein, 7,6 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos?
50 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos inneholder 37 kcal, med 2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos?
150 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos inneholder 110 kcal, med 6 g protein, 11 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos?
200 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos inneholder 146 kcal, med 8,1 g protein, 15 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos?
250 g Kålrolader med kjøtt i tomatsaus og potetmos inneholder 183 kcal, med 10 g protein, 19 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4941 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
