Vit hva du har på tallerkenen

Kalkun

Kalorier og næringsinnhold

mager, ovnsbakt, stekt, fritert, grillet eller BBQ, uten tilsatt fett

155

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	155	29 g	4 g
50 g	50 g	78	15 g	2 g
150 g	150 g	233	44 g	6 g
200 g	200 g	310	59 g	8 g
250 g	250 g	388	74 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkun?

100 g Kalkun inneholder 155 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkun?

50 g Kalkun inneholder 78 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkun?

150 g Kalkun inneholder 233 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkun?

200 g Kalkun inneholder 310 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkun?

250 g Kalkun inneholder 388 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: ausnut F009306 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert