Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunkjøtt

Kalorier og næringsinnhold

mager, med skinn og fett, ovnsbakt, stekt, frityrstekt, grillet eller BBQ-grillet, uten tilsatt fett

193

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett9,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	193	28 g	9,2 g
50 g	50 g	97	14 g	4,6 g
150 g	150 g	290	42 g	14 g
200 g	200 g	386	55 g	18 g
250 g	250 g	483	69 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunkjøtt?

100 g Kalkunkjøtt inneholder 193 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunkjøtt?

50 g Kalkunkjøtt inneholder 97 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunkjøtt?

150 g Kalkunkjøtt inneholder 290 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunkjøtt?

200 g Kalkunkjøtt inneholder 386 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunkjøtt?

250 g Kalkunkjøtt inneholder 483 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: ausnut F009308 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert