Vit hva du har på tallerkenen

kalkunkjøtt bare

Kalorier og næringsinnhold

pute, hahn, bare kjøtt, stekt

177

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	177	31 g	5,2 g
50 g	50 g	89	15 g	2,6 g
150 g	150 g	266	46 g	7,8 g
200 g	200 g	354	61 g	10 g
250 g	250 g	443	76 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kalkunkjøtt bare?

100 g kalkunkjøtt bare inneholder 177 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kalkunkjøtt bare?

50 g kalkunkjøtt bare inneholder 89 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kalkunkjøtt bare?

150 g kalkunkjøtt bare inneholder 266 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g kalkunkjøtt bare?

200 g kalkunkjøtt bare inneholder 354 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g kalkunkjøtt bare?

250 g kalkunkjøtt bare inneholder 443 kcal, med 76 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 781 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert