Vit hva du har på tallerkenen
Kalkantrommestikker
Kalorier og næringsinnhold
stekt, kjøtt og skinn, veid med ben
134
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett6,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 134 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,1 g 8%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 75 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotensyre (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 220 mg 5%
- Sink 2,7 mg 25%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 49 g | 0 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Kalkuntrommestikkfra hele fuglen, kun kjøtt, rå109 kcal / 100 g
- Kyllinglårstekt, kjøtt og skinn, veid med bein116 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikk kjøttdetaljhandelsdeler, rå118 kcal / 100 g
- Kalkunkjøttgjennomsnitt, stekt166 kcal / 100 g
- Kalkun mørkt kjøttstekt177 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikkjøttalle klasser, stekt190 kcal / 100 g
- Kalkunlårfra hele fuglen, kun kjøtt, med tilsatt oppløsning, stekt158 kcal / 100 g
- Kalkumlåralle kategorier, lår, kjøtt og skinn, kokt, stekt208 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikke med skinndetaljhandelsdeler, kjøtt, rå141 kcal / 100 g
- Kalkunmagert kjøtt, fett og skinn, ovnsstekt186 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalkantrommestikker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkantrommestikker?
100 g Kalkantrommestikker inneholder 134 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkantrommestikker?
50 g Kalkantrommestikker inneholder 67 kcal, med 9,9 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkantrommestikker?
150 g Kalkantrommestikker inneholder 201 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkantrommestikker?
200 g Kalkantrommestikker inneholder 268 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkantrommestikker?
250 g Kalkantrommestikker inneholder 335 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-366 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
