Vit hva du har på tallerkenen
Issandwich med kjeks
Kalorier og næringsinnhold
240
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo38 g
Fett7,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 240 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 7,4 g 9%
- Mettet fett 1,7 g 8%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 73 mg 6%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 68 mg 1%
- Sink 0,32 mg 3%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Is-sandwich237 kcal / 100 g
- Iskrem-sandwich237 kcal / 100 g
- Sandwichekjeks med krem477 kcal / 100 g
- Iskremsandwichredusert fettinnhold, med vanilje, med kjeks med sjokoladesmak186 kcal / 100 g
- Vaniljeiskrem-sandwichkjeks med sjokoladesmak280 kcal / 100 g
- Sandwichkjekssøt, med kremfyll, kommersiell465 kcal / 100 g
- Peanøttsmør-sandwichkjeks478 kcal / 100 g
- Sandwichkjeks av mørdeigsøt, med glasurfyll, hjemmelaget476 kcal / 100 g
- Havresandwichkjekshavresandwich, kremfyll398 kcal / 100 g
- Sjokoladesandwichkjekskremfyll425 kcal / 100 g
Spørsmål om Issandwich med kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Issandwich med kjeks?
100 g Issandwich med kjeks inneholder 240 kcal, med 3,7 g protein, 38 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Issandwich med kjeks?
50 g Issandwich med kjeks inneholder 120 kcal, med 1,9 g protein, 19 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Issandwich med kjeks?
150 g Issandwich med kjeks inneholder 360 kcal, med 5,6 g protein, 58 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Issandwich med kjeks?
200 g Issandwich med kjeks inneholder 480 kcal, med 7,4 g protein, 77 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Issandwich med kjeks?
250 g Issandwich med kjeks inneholder 600 kcal, med 9,3 g protein, 96 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7031 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert