Vit hva du har på tallerkenen
Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 489 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohydrat 59 g 21%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 17 g 86%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 56 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Kolin 60,5 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 126 mg 10%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 260 mg 6%
- Sink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5,7 g | 59 g | 29 g |
| 1 porsjon | 35 g | 171 | 2 g | 21 g | 10 g |
| 2 porsjoner | 70 g | 342 | 4 g | 41 g | 20 g |
| ½ porsjon | 17,5 g | 86 | 1 g | 10 g | 5 g |
| 3 porsjoner | 105 g | 513 | 6 g | 62 g | 30 g |
| 4 porsjoner | 140 g | 685 | 8 g | 82 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8,6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
Lignende matvarer
- Sjokolade med honning og mandelnougatToblerone520 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med honning- og mandelnugat489 kcal / 100 g
- Sjokolade med nougatToblerone532 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med mandelbiter568 kcal / 100 g
- Milk chocolate with almond honey nougat534 kcal / 100 g
- Melkesjokoladebar med mandlergodteri, barer577 kcal / 100 g
- Melkesjokoladebar med nougatmelkesjokolade, med nougat532 kcal / 100 g
Spørsmål om Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat
Hvordan smelter du Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat uten at den svir seg?
Hakk den i små biter og smelt den i en bolle over vannbad på svak varme; bollen må ikke berøre vannet. Rør ofte, og ta bollen av varmen mens noen små biter fortsatt er hele – restvarmen smelter dem.
Hvordan bør du oppbevare Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat?
Oppbevar den tørt og mørkt, helst kjølig ved omtrent 15–20 °C, i tett emballasje. Unngå kjøleskapet: fukt og temperaturskifter kan gi et hvitt belegg på sjokoladen.
Hva passer Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat til?
Hakk den over vaniljeis, rør små biter inn i brownies eller bruk den som topping på muffins. Honning- og mandelnougaten gir sprø biter, så tilsett den gjerne mot slutten når du baker.
Kan hunder spise Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat?
Nei. Sjokolade inneholder teobromin, som hunder ikke tåler; ring veterinær hvis hunden har spist sjokolade, og oppgi omtrent hvor mye og når.
Er Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat vegansk?
Nei, den er laget med melkesjokolade og honning. Den inneholder også mandelnougat, så den passer ikke for personer som må unngå mandler.
Hvordan skiller energimengden seg fra melkesjokolade med mandler?
Melkesjokolade med mandler inneholder 526 kcal per 100 g, mot 489 kcal i Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat.
Hvor mye er en vanlig porsjon Toblerone melkesjokolade med honning og mandelnougat?
En bar på 35 g er en oppgitt porsjon og inneholder 171 kcal. Del den gjerne opp i trekantbitene, så er det lettere å legge bort resten.
Kilde: USDA FoodData Central 167947 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
