Vit hva du har på tallerkenen

Hvitkål

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrent, uten olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo2,8 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	23	1,5 g	2,8 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	35	2,3 g	4,1 g	0,5 g
200 g	200 g	46	3,1 g	5,5 g	0,7 g
250 g	250 g	58	3,9 g	6,9 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitkål?

100 g Hvitkål inneholder 23 kcal, med 1,5 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitkål?

50 g Hvitkål inneholder 12 kcal, med 0,8 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitkål?

150 g Hvitkål inneholder 35 kcal, med 2,3 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitkål?

200 g Hvitkål inneholder 46 kcal, med 3,1 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitkål?

250 g Hvitkål inneholder 58 kcal, med 3,9 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: tbca BRC0148B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert