Vit hva du har på tallerkenen
Hvit mais
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med helmelk og sukker
113
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo22 g
Fett1,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 113 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 1,2 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,4 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,5 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 4,7 g | 45 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 5,9 g | 56 g | 3,1 g |
Lignende matvarer
- Hvit mais kokt uten saltkokt, avdrennet, uten salt97 kcal / 100 g
- Hvit mais kokt med saltkokt, avdrennet, med salt97 kcal / 100 g
- Hvit mais helkornboks, avdrennet faste stoffer67 kcal / 100 g
- Hvit mais helkorn vanlig pakningboks, vanlig pakning, faste stoffer og væske64 kcal / 100 g
- Hvit mais helkorn uten tilsatt saltboks, uten tilsatt salt, faste stoffer og væske64 kcal / 100 g
- Maiscouscoustilberedt, med helmelk128 kcal / 100 g
- Hvit maisgrynvanlig og rask, beriket, kokt med vann, med salt71 kcal / 100 g
- Søtmaiskokt, avrent, med smør, usaltet162 kcal / 100 g
- Kokte hvite maiskornfrossen, uten kolbe, kokt, avrennet80 kcal / 100 g
- Kokte hvite maiskorn med saltfrossen, uten kolbe, kokt, avrennet, tilsatt salt80 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvit mais
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit mais?
100 g Hvit mais inneholder 113 kcal, med 2,4 g protein, 22 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit mais?
50 g Hvit mais inneholder 57 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit mais?
150 g Hvit mais inneholder 170 kcal, med 3,5 g protein, 34 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit mais?
200 g Hvit mais inneholder 226 kcal, med 4,7 g protein, 45 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit mais?
250 g Hvit mais inneholder 283 kcal, med 5,9 g protein, 56 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Kilde: tbca BRC0184A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
