Vit hva du har på tallerkenen
hvetemel, hvit, med hevemiddel
Kalorier og næringsinnhold
348
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Karbo80 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 348 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 342 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 280 mg 22%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 463 mg 37%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,9 g | 80 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 119 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 18 g | 159 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 22 g | 199 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Selvhevende hvetemel354 kcal / 100 g
- Fullkornshvetemel med hevemiddel359 kcal / 100 g
- Hvetemel selghevnendeberiket354 kcal / 100 g
- Hvetemel med hevemiddel350 kcal / 100 g
- Hvitt hvetemel med høyt gluteninnhold353 kcal / 100 g
- Beriket hvetemelberiget, tilsatt kalsium364 kcal / 100 g
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Brun hvetemel339 kcal / 100 g
- Siktet hvetemel til all brukberiket, ubleket364 kcal / 100 g
- Jackaroo hvetemelhvit, selvhevende, tilsatt kalsium, folat, vitamin B1, B2, B3, B6 og E, jern, magnesium og sink (Jackaroo)328 kcal / 100 g
Spørsmål om hvetemel, hvit, med hevemiddel
Hvor mange kalorier er det i 100 g hvetemel, hvit, med hevemiddel?
100 g hvetemel, hvit, med hevemiddel inneholder 348 kcal, med 8,9 g protein, 80 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hvetemel, hvit, med hevemiddel?
50 g hvetemel, hvit, med hevemiddel inneholder 174 kcal, med 4,5 g protein, 40 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hvetemel, hvit, med hevemiddel?
150 g hvetemel, hvit, med hevemiddel inneholder 522 kcal, med 13 g protein, 119 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hvetemel, hvit, med hevemiddel?
200 g hvetemel, hvit, med hevemiddel inneholder 696 kcal, med 18 g protein, 159 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hvetemel, hvit, med hevemiddel?
250 g hvetemel, hvit, med hevemiddel inneholder 870 kcal, med 22 g protein, 199 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-888 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
