Vit hva du har på tallerkenen
Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel
Kalorier og næringsinnhold
varm, tilberedt, quaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 78 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 117 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,16 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,98 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 40,5 mg 3%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 21,1 mg 5%
- Fosfor 70,9 mg 6%
- Kalium 71,1 mg 2%
- Sink 0,48 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,66 mg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,1 g | 13 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,1 g | 20 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,2 g | 26 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,2 g | 33 g | 2,7 g |
Lignende matvarer
- Hurtig havregrød med redusert sukker brun sukker og kanelvarmt, tilberedt, quaker82 kcal / 100 g
- QUAKER havregrøt instanteple og kanel, redusert sukker358 kcal / 100 g
- Instant havregrøt med eple og kanelinstant, eple og kanel, tilberedt, quaker86 kcal / 100 g
- Hurtig havregrød med redusert sukker brunt sukker og kanelvarm, tørr, quaker384 kcal / 100 g
- Instant havregrød med lønnesirup og brunt sukkervarm, tilberedt, quaker105 kcal / 100 g
- Hvetegrøt med eple og kanelvarm, instant, tilberedt66 kcal / 100 g
- Vanlig havregrøt instantvarm, tilberedt77 kcal / 100 g
- Weight Control kanel instant havregrødinstant: weight control, kanel, tilberedt, quaker96 kcal / 100 g
- Ett-minutters havregrøtvarm frokostblanding, havre, tilberedt, quaker83 kcal / 100 g
- QUAKER havregrøt med frukt og krem instantsmaksvarianter, redusert sukker376 kcal / 100 g
Spørsmål om Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel?
100 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel inneholder 78 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel?
50 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel inneholder 39 kcal, med 1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel?
150 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel inneholder 117 kcal, med 3,1 g protein, 20 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel?
200 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel inneholder 156 kcal, med 4,2 g protein, 26 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel?
250 g Hurtig havregrød med redusert sukker, eple og kanel inneholder 195 kcal, med 5,2 g protein, 33 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert