Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsakspai
Kalorier og næringsinnhold
med rismel, vegansk, usaltet
263
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo31 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 263 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 14 g 17%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,1 g | 31 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,1 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,2 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 10 g | 77 g | 34 g |
Lignende matvarer
- Smakfull grønnsakspaihjemmelaget176 kcal / 100 g
- Grønnsakspai med ricottamed olje, med salt165 kcal / 100 g
- Ris med grønnsakermed hvit ris, med salt118 kcal / 100 g
- Pai med kjøttdeig og grønnsaker219 kcal / 100 g
- Grønnsakspannekakeuten saus, hjemmelaget, med salt117 kcal / 100 g
- Potet- og kyllingpaiuten salt133 kcal / 100 g
- Fullkornsgrønnsakspaihjemmelaget272 kcal / 100 g
- Paihjemmelaget, stekt382 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsakspai
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakspai?
100 g Grønnsakspai inneholder 263 kcal, med 4,1 g protein, 31 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakspai?
50 g Grønnsakspai inneholder 132 kcal, med 2 g protein, 15 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakspai?
150 g Grønnsakspai inneholder 395 kcal, med 6,1 g protein, 46 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakspai?
200 g Grønnsakspai inneholder 526 kcal, med 8,2 g protein, 61 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakspai?
250 g Grønnsakspai inneholder 658 kcal, med 10 g protein, 77 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: tbca BRC1080A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert