Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakspai

Kalorier og næringsinnhold

med gulrot, squash, hermetisk mais og grønne erter, med parmesanost, med salt

206

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo20 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	206	7,5 g	20 g	10 g
50 g	50 g	103	3,7 g	10 g	5 g
150 g	150 g	309	11 g	31 g	15 g
200 g	200 g	412	15 g	41 g	20 g
250 g	250 g	515	19 g	51 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakspai?

100 g Grønnsakspai inneholder 206 kcal, med 7,5 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakspai?

50 g Grønnsakspai inneholder 103 kcal, med 3,7 g protein, 10 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakspai?

150 g Grønnsakspai inneholder 309 kcal, med 11 g protein, 31 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakspai?

200 g Grønnsakspai inneholder 412 kcal, med 15 g protein, 41 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakspai?

250 g Grønnsakspai inneholder 515 kcal, med 19 g protein, 51 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: tbca BRC0581A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert