Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakspai med ricotta

Kalorier og næringsinnhold

med olje, med salt

165

kalorierkcal per 100 g

Protein4,6 g

Karbo16 g

Fett9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	4,6 g	16 g	9 g
50 g	50 g	83	2,3 g	8,1 g	4,5 g
150 g	150 g	248	6,9 g	24 g	14 g
200 g	200 g	330	9,1 g	32 g	18 g
250 g	250 g	413	11 g	40 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakspai med ricotta?

100 g Grønnsakspai med ricotta inneholder 165 kcal, med 4,6 g protein, 16 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakspai med ricotta?

50 g Grønnsakspai med ricotta inneholder 83 kcal, med 2,3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakspai med ricotta?

150 g Grønnsakspai med ricotta inneholder 248 kcal, med 6,9 g protein, 24 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakspai med ricotta?

200 g Grønnsakspai med ricotta inneholder 330 kcal, med 9,1 g protein, 32 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakspai med ricotta?

250 g Grønnsakspai med ricotta inneholder 413 kcal, med 11 g protein, 40 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: tbca BRC1227B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert