Vit hva du har på tallerkenen

Gresk yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

2% fett, kokosblanding

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo11 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	92	8,1 g	11 g	1,7 g
50 g	50 g	46	4,1 g	5,3 g	0,9 g
150 g	150 g	138	12 g	16 g	2,6 g
200 g	200 g	184	16 g	21 g	3,4 g
250 g	250 g	230	20 g	26 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk yoghurt?

100 g Gresk yoghurt inneholder 92 kcal, med 8,1 g protein, 11 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk yoghurt?

50 g Gresk yoghurt inneholder 46 kcal, med 4,1 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk yoghurt?

150 g Gresk yoghurt inneholder 138 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk yoghurt?

200 g Gresk yoghurt inneholder 184 kcal, med 16 g protein, 21 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk yoghurt?

250 g Gresk yoghurt inneholder 230 kcal, med 20 g protein, 26 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7828 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert