Vit hva du har på tallerkenen

Granateplejuice

Kalorier og næringsinnhold

55
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo13 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 55 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Karbohydrat 13 g 5%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Vitamin K 10,4 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 4,8 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Sink 0,09 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g550,2 g13 g0,3 g
50 g50 g280,1 g6,5 g0,1 g
150 g150 g830,2 g20 g0,4 g
200 g200 g1100,3 g26 g0,6 g
250 g250 g1380,4 g33 g0,7 g

Spørsmål om Granateplejuice

Hvor mange kalorier er det i 100 g Granateplejuice?

100 g Granateplejuice inneholder 55 kcal, med 0,2 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Granateplejuice?

50 g Granateplejuice inneholder 28 kcal, med 0,1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Granateplejuice?

150 g Granateplejuice inneholder 83 kcal, med 0,2 g protein, 20 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Granateplejuice?

200 g Granateplejuice inneholder 110 kcal, med 0,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Granateplejuice?

250 g Granateplejuice inneholder 138 kcal, med 0,4 g protein, 33 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6661 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert