Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta
Kalorier og næringsinnhold
med tomatsaus (tomat med olje, løk og hvitløk), med kyllingbryst, med parmesanost, med olje, løk og hvitløk, med salt
137
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo16 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 137 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 3,5 g 5%
- Fiber 2,9 g 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8,7 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,3 g | 8,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 24 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 17 g | 32 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 41 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
- Fullkornspasta med eggkokt, bakt142 kcal / 100 g
- Pasta med kylling og tomatsaushvete, med tomatsaus (tomat med olje, løk og hvitløk), med kyllingbryst, med olje, løk og hvitløk, med salt120 kcal / 100 g
- Pasta wheat with tomato sauce with breast chicken parmesan cheese with oil onion and garlic139 kcal / 100 g
- Hvetepastamed aurorasaus, med salt125 kcal / 100 g
- Fullkornspastagratengmed storfekjøtt, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille og svart pepper, uten salt144 kcal / 100 g
- Fylt pasta med kyllingbraisert kyllingbryst, med tomatsaus, hjemmelaget, med salt136 kcal / 100 g
- Hvetepastasalatmed brokkoli, tomat og røkt kalkunbryst, med olivenolje, med epleeddik, uten salt114 kcal / 100 g
- Fullkornshvetemel369 kcal / 100 g
- Halvgrov pastakokt, uten salt173 kcal / 100 g
- Fullkornsnudler339 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta inneholder 137 kcal, med 8,7 g protein, 16 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta inneholder 69 kcal, med 4,3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta inneholder 206 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta inneholder 274 kcal, med 17 g protein, 32 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta inneholder 343 kcal, med 22 g protein, 41 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0614A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
