Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta
Kalorier og næringsinnhold
med spinat og vegansk hvit saus, med salt
117
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo17 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 117 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 3 g 4%
- Fiber 2,7 g 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,3 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,1 g | 8,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,4 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 43 g | 7,4 g |
Lignende matvarer
- Fullkornspasta med eggkokt, bakt142 kcal / 100 g
- Fullkornspasta av spelt med eggkokt125 kcal / 100 g
- Hvetepastamed aurorasaus, med salt125 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsakerhvete, usaltet101 kcal / 100 g
- Fullkornspastagratengmed storfekjøtt, med hvit saus (smør, hvetemel og melk) og parmesanost, persille og svart pepper, uten salt144 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsaker og hvit saushvitt hvetemel, gulrot, squash og erter, béchamelsaus, med salt136 kcal / 100 g
- Halvgrov pastakokt, uten salt173 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpastaeggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Pastasalat av hvetemed majones, med salt178 kcal / 100 g
- Kremet pastamed salt177 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta inneholder 117 kcal, med 4,3 g protein, 17 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta inneholder 59 kcal, med 2,1 g protein, 8,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta inneholder 176 kcal, med 6,4 g protein, 26 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta inneholder 234 kcal, med 8,6 g protein, 34 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta inneholder 293 kcal, med 11 g protein, 43 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Kilde: tbca BRC1168A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
