Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornshvete

Kalorier og næringsinnhold

frokost, type «Weetabix»

364

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo72 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	364	11 g	72 g	2 g
50 g	50 g	182	5,4 g	36 g	1 g
150 g	150 g	546	16 g	107 g	3 g
200 g	200 g	728	21 g	143 g	4 g
250 g	250 g	910	27 g	179 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornshvete?

100 g Fullkornshvete inneholder 364 kcal, med 11 g protein, 72 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornshvete?

50 g Fullkornshvete inneholder 182 kcal, med 5,4 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornshvete?

150 g Fullkornshvete inneholder 546 kcal, med 16 g protein, 107 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornshvete?

200 g Fullkornshvete inneholder 728 kcal, med 21 g protein, 143 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornshvete?

250 g Fullkornshvete inneholder 910 kcal, med 27 g protein, 179 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: portfir 450 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert