Vit hva du har på tallerkenen
Fruktbrødristerwienerbrød
Kalorier og næringsinnhold
eple, blåbær, kirsebær, jordbær
388
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo69 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 388 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 15,4 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 2,8 mg 16%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 102 mg 2%
- Sink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 4,2 g | 69 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,1 g | 35 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 6,3 g | 104 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 8,4 g | 139 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 11 g | 173 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Glasert fruktbrødristerwienerbrødeple, blåbær, kirsebær, jordbær385 kcal / 100 g
- Fattig fruktbrødristerwienerbrød med lavt fettinnholdjordbær, kirsebær, eple363 kcal / 100 g
- Frukt toaster-wienerbrødinkluderer eple, blåbær, kirsebær, jordbær388 kcal / 100 g
- Frukt-toasterbakverkristet, inneholder eple, blåbær, kirsebær, jordbær409 kcal / 100 g
- Frukttoasterbakverk med glasurinkluderer epler, blåbær, kirsebær, jordbær385 kcal / 100 g
- Fruktbakverkepler, bær, kirsebær, fersken334 kcal / 100 g
- Stekt frukttreeple, blåbær, fersken, jordbær, stekt316 kcal / 100 g
- Fruktwienerbrødeple, rosin, sitron, bringebær371 kcal / 100 g
- Brødristerwienerbrød med brunt sukker og kanel370 kcal / 100 g
- Kanel-toaster-wienerbrød med brun farin370 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruktbrødristerwienerbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktbrødristerwienerbrød?
100 g Fruktbrødristerwienerbrød inneholder 388 kcal, med 4,2 g protein, 69 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktbrødristerwienerbrød?
50 g Fruktbrødristerwienerbrød inneholder 194 kcal, med 2,1 g protein, 35 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktbrødristerwienerbrød?
150 g Fruktbrødristerwienerbrød inneholder 582 kcal, med 6,3 g protein, 104 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktbrødristerwienerbrød?
200 g Fruktbrødristerwienerbrød inneholder 776 kcal, med 8,4 g protein, 139 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktbrødristerwienerbrød?
250 g Fruktbrødristerwienerbrød inneholder 970 kcal, med 11 g protein, 173 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3996 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
