Vit hva du har på tallerkenen
Stekt frukttre
Kalorier og næringsinnhold
eple, blåbær, fersken, jordbær, stekt
316
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo40 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 316 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 40 g 15%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 2,5 g 12%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 333 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 22 mg 2%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 65 mg 1%
- Sink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3 g | 40 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,5 g | 20 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,5 g | 60 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 6 g | 80 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7,5 g | 100 g | 40 g |
Lignende matvarer
- Fruktbakverkepler, bær, kirsebær, fersken334 kcal / 100 g
- Stekt kirsebärtrestekt316 kcal / 100 g
- Stekt sitrontrestekt316 kcal / 100 g
- Frukt toaster-wienerbrødinkluderer eple, blåbær, kirsebær, jordbær388 kcal / 100 g
- Frukt-toasterbakverkristet, inneholder eple, blåbær, kirsebær, jordbær409 kcal / 100 g
- Ristet fruktbrødristerwienerbrødristet, eple, blåbær, kirsebær, jordbær409 kcal / 100 g
- Kirsebærpaifrityrstekt316 kcal / 100 g
- Fruktbrødristerwienerbrødeple, blåbær, kirsebær, jordbær388 kcal / 100 g
- Eplepaifrityrkokt303 kcal / 100 g
- Frukttertemed vaniljekrem205 kcal / 100 g
Spørsmål om Stekt frukttre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stekt frukttre?
100 g Stekt frukttre inneholder 316 kcal, med 3 g protein, 40 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stekt frukttre?
50 g Stekt frukttre inneholder 158 kcal, med 1,5 g protein, 20 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stekt frukttre?
150 g Stekt frukttre inneholder 474 kcal, med 4,5 g protein, 60 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stekt frukttre?
200 g Stekt frukttre inneholder 632 kcal, med 6 g protein, 80 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stekt frukttre?
250 g Stekt frukttre inneholder 790 kcal, med 7,5 g protein, 100 g karbohydrat og 40 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3957 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
