Vit hva du har på tallerkenen
Frosne bringebær
Kalorier og næringsinnhold
sukret
103
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo22 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 103 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sukkerarter 22 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 16,5 mg 18%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 6,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 0,65 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 114 mg 2%
- Sink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0,7 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,1 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1,4 g | 44 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 1,8 g | 54 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Frosne røde bringebærsøtet103 kcal / 100 g
- Bringebærrå52 kcal / 100 g
- Frosne blåbærsøtet85 kcal / 100 g
- Frossen jordbærsøtet, i skiver96 kcal / 100 g
- Bringebær og blåbærfrossen vare44 kcal / 100 g
- Bærmiksfryst47 kcal / 100 g
- Brombærfrossen, usøtet64 kcal / 100 g
- Bjørnebær med sukkerfrossen vare69 kcal / 100 g
- Hermetiske bringebæri tung sirup, fast stoff og væske91 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
Spørsmål om Frosne bringebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frosne bringebær?
100 g Frosne bringebær inneholder 103 kcal, med 0,7 g protein, 22 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frosne bringebær?
50 g Frosne bringebær inneholder 52 kcal, med 0,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frosne bringebær?
150 g Frosne bringebær inneholder 155 kcal, med 1,1 g protein, 33 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frosne bringebær?
200 g Frosne bringebær inneholder 206 kcal, med 1,4 g protein, 44 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frosne bringebær?
250 g Frosne bringebær inneholder 258 kcal, med 1,8 g protein, 54 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1677 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
