Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding med 7 kornsorter
Kalorier og næringsinnhold
342
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo64 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 342 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 8,9 g 32%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 64 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,1 g | 32 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 96 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 128 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 160 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding374 kcal / 100 g
- Frokostblanding av mais364 kcal / 100 g
- Fullkornsfrokostblanding266 kcal / 100 g
- Fullkornsblanding til frokost349 kcal / 100 g
- Hvetefrokostblanding med sjokolade384 kcal / 100 g
- Frokostflak med sjokoladefrokostblanding404 kcal / 100 g
- Sukret hvetefrokostblanding383 kcal / 100 g
- Mais- hvede- og havrecerealfrokost414 kcal / 100 g
- Majscereal med honningfrokost393 kcal / 100 g
- Cornflakes373 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding med 7 kornsorter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding med 7 kornsorter?
100 g Frokostblanding med 7 kornsorter inneholder 342 kcal, med 12 g protein, 64 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding med 7 kornsorter?
50 g Frokostblanding med 7 kornsorter inneholder 171 kcal, med 6,1 g protein, 32 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding med 7 kornsorter?
150 g Frokostblanding med 7 kornsorter inneholder 513 kcal, med 18 g protein, 96 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding med 7 kornsorter?
200 g Frokostblanding med 7 kornsorter inneholder 684 kcal, med 24 g protein, 128 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding med 7 kornsorter?
250 g Frokostblanding med 7 kornsorter inneholder 855 kcal, med 30 g protein, 160 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5605 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert