Vit hva du har på tallerkenen

Frankfurter, chicken, atria

Kalorier og næringsinnhold

196
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo1 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 196 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbohydrat 1 g 0%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 4,8 g 24%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 716 mg 31%
  • Kolesterol 61,4 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 21,2 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 42 µg 35%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 12,7 µg 3%
  • Vitamin B12 0,73 µg 30%

Mineraler

  • Kalsium 11,6 mg 1%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Magnesium 23,3 mg 6%
  • Fosfor 98,4 mg 8%
  • Kalium 288 mg 6%
  • Sink 0,99 mg 9%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 9,4 µg 17%
  • Jod 5,8 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g19614 g1 g15 g
50 g50 g986,9 g0,5 g7,6 g
150 g150 g29421 g1,5 g23 g
200 g200 g39227 g2 g30 g
250 g250 g49034 g2,5 g38 g

Spørsmål om Frankfurter, chicken, atria

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frankfurter, chicken, atria?

100 g Frankfurter, chicken, atria inneholder 196 kcal, med 14 g protein, 1 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frankfurter, chicken, atria?

50 g Frankfurter, chicken, atria inneholder 98 kcal, med 6,9 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frankfurter, chicken, atria?

150 g Frankfurter, chicken, atria inneholder 294 kcal, med 21 g protein, 1,5 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frankfurter, chicken, atria?

200 g Frankfurter, chicken, atria inneholder 392 kcal, med 27 g protein, 2 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frankfurter, chicken, atria?

250 g Frankfurter, chicken, atria inneholder 490 kcal, med 34 g protein, 2,5 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32191 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert