Vit hva du har på tallerkenen

Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Kalorier og næringsinnhold

121
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo1,6 g
Fett4,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 1,6 g 1%
  • Fett 4,1 g 5%
  • Mettet fett 1,4 g 7%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 1,4 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g12119 g1,6 g4,1 g
50 g50 g619,6 g0,8 g2,1 g
150 g150 g18229 g2,4 g6,2 g
200 g200 g24238 g3,2 g8,2 g
250 g250 g30348 g4 g10 g

Spørsmål om Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina inneholder 121 kcal, med 19 g protein, 1,6 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina inneholder 61 kcal, med 9,6 g protein, 0,8 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina inneholder 182 kcal, med 29 g protein, 2,4 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina inneholder 242 kcal, med 38 g protein, 3,2 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina inneholder 303 kcal, med 48 g protein, 4 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: portfir 263 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert