Vit hva du har på tallerkenen

Peru, peito sem pele estufado com margarina

Kalorier og næringsinnhold

163
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo1,3 g
Fett7,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 163 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Karbohydrat 1,3 g 0%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Mettet fett 2,7 g 14%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 1,1 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16323 g1,3 g7,1 g
50 g50 g8212 g0,7 g3,6 g
150 g150 g24535 g2 g11 g
200 g200 g32646 g2,6 g14 g
250 g250 g40858 g3,3 g18 g

Spørsmål om Peru, peito sem pele estufado com margarina

Hvor mange kalorier er det i 100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?

100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina inneholder 163 kcal, med 23 g protein, 1,3 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?

50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina inneholder 82 kcal, med 12 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?

150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina inneholder 245 kcal, med 35 g protein, 2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?

200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina inneholder 326 kcal, med 46 g protein, 2,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?

250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina inneholder 408 kcal, med 58 g protein, 3,3 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: portfir 287 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert