Vit hva du har på tallerkenen

Peru, peito sem pele panado

Kalorier og næringsinnhold

226
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo8,4 g
Fett9,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 226 kcal —
  • Protein 26 g 51%
  • Karbohydrat 8,4 g 3%
  • Fett 9,9 g 13%
  • Mettet fett 1,5 g 8%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,3 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g22626 g8,4 g9,9 g
50 g50 g11313 g4,2 g5 g
150 g150 g33938 g13 g15 g
200 g200 g45251 g17 g20 g
250 g250 g56564 g21 g25 g

Spørsmål om Peru, peito sem pele panado

Hvor mange kalorier er det i 100 g Peru, peito sem pele panado?

100 g Peru, peito sem pele panado inneholder 226 kcal, med 26 g protein, 8,4 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Peru, peito sem pele panado?

50 g Peru, peito sem pele panado inneholder 113 kcal, med 13 g protein, 4,2 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Peru, peito sem pele panado?

150 g Peru, peito sem pele panado inneholder 339 kcal, med 38 g protein, 13 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Peru, peito sem pele panado?

200 g Peru, peito sem pele panado inneholder 452 kcal, med 51 g protein, 17 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Peru, peito sem pele panado?

250 g Peru, peito sem pele panado inneholder 565 kcal, med 64 g protein, 21 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: portfir 290 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert