Vit hva du har på tallerkenen
Fløte
Kalorier og næringsinnhold
9 % fett
111
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo4,2 g
Fett9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 111 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 4,2 g 2%
- Fett 9 g 12%
- Mettet fett 5,6 g 28%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 79,7 µg 9%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 18,7 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 106 mg 8%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 131 mg 3%
- Sink 0,37 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 13 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,3 g | 4,2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,6 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4,9 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 6,5 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 8,1 g | 11 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Lett fløte5 % fett72 kcal / 100 g
- Dobbel fløte50 % fett467 kcal / 100 g
- Rømmeredusert fettinnhold181 kcal / 100 g
- Lettfløte25 % fett253 kcal / 100 g
- Lettrømmeca. 18 % fett207 kcal / 100 g
- Kremfløte32 % melkefett292 kcal / 100 g
- Kaffefløte10 % fett118 kcal / 100 g
- Matfløte19 % fett205 kcal / 100 g
- Krem og lignendefettinnhold ukjent, gjennomsnitt248 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18 % fett176 kcal / 100 g
Spørsmål om Fløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fløte?
100 g Fløte inneholder 111 kcal, med 3,3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fløte?
50 g Fløte inneholder 56 kcal, med 1,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fløte?
150 g Fløte inneholder 167 kcal, med 4,9 g protein, 6,3 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fløte?
200 g Fløte inneholder 222 kcal, med 6,5 g protein, 8,4 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fløte?
250 g Fløte inneholder 278 kcal, med 8,1 g protein, 11 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 303 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
