Vit hva du har på tallerkenen
Crème fraîche
Kalorier og næringsinnhold
15–18 % fett
176
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo3,1 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 176 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,1 g —
- Natrium 60,4 mg 3%
- Kolesterol 37,6 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 100 mg 8%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 2,9 mg 1%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 72 mg 2%
- Sink 0,13 mg 1%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Smaksatt crème fraîche28 % fett275 kcal / 100 g
- Rømme40 % fett390 kcal / 100 g
- Lettfløte25 % fett253 kcal / 100 g
- Matfløte15 % fett164 kcal / 100 g
- Fløte9 % fett111 kcal / 100 g
- Kremost6–11 % fett, smaksatt151 kcal / 100 g
- Lett fløte12-20% fett, lett, flytende, kjølt173 kcal / 100 g
- Dobbel fløte50 % fett467 kcal / 100 g
- Lettrømme12-25% fett, lett, tykk, kjølt162 kcal / 100 g
- Fløtekvarg10 % fett135 kcal / 100 g
Spørsmål om Crème fraîche
Hvor mange kalorier er det i 100 g Crème fraîche?
100 g Crème fraîche inneholder 176 kcal, med 1,9 g protein, 3,1 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Crème fraîche?
50 g Crème fraîche inneholder 88 kcal, med 0,9 g protein, 1,6 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Crème fraîche?
150 g Crème fraîche inneholder 264 kcal, med 2,8 g protein, 4,7 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Crème fraîche?
200 g Crème fraîche inneholder 352 kcal, med 3,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Crème fraîche?
250 g Crème fraîche inneholder 440 kcal, med 4,7 g protein, 7,8 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11159 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
