Vit hva du har på tallerkenen

Crème fraîche

Kalorier og næringsinnhold

lett

162
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo4,4 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 162 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohydrat 4,4 g 2%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 10 g 51%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 3 g —
  • Natrium 36 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 304 µg 34%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Kalsium 95 mg 7%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Kalium 122 mg 3%
  • Sink 0,3 mg 3%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1622,7 g4,4 g15 g
50 g50 g811,4 g2,2 g7,5 g
150 g150 g2434,1 g6,6 g23 g
200 g200 g3245,4 g8,8 g30 g
250 g250 g4056,8 g11 g38 g

Spørsmål om Crème fraîche

Hvor mange kalorier er det i 100 g Crème fraîche?

100 g Crème fraîche inneholder 162 kcal, med 2,7 g protein, 4,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Crème fraîche?

50 g Crème fraîche inneholder 81 kcal, med 1,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Crème fraîche?

150 g Crème fraîche inneholder 243 kcal, med 4,1 g protein, 6,6 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Crème fraîche?

200 g Crème fraîche inneholder 324 kcal, med 5,4 g protein, 8,8 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Crème fraîche?

250 g Crème fraîche inneholder 405 kcal, med 6,8 g protein, 11 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 12-336 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert