Vit hva du har på tallerkenen
Fløte
Kalorier og næringsinnhold
18 % fett
188
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo3,9 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 188 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 3,9 g 1%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 166 µg 18%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Kolin 17,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 95 mg 7%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Sink 0,34 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 10,1 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 2,6 g | 3,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1,3 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 4 g | 5,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 5,3 g | 7,8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 6,6 g | 9,8 g | 45 g |
Lignende matvarer
- Lett fløte5 % fett72 kcal / 100 g
- Dobbel fløte50 % fett467 kcal / 100 g
- Lett fortykket fløteca. 18 % fett185 kcal / 100 g
- Rømmeredusert fettinnhold181 kcal / 100 g
- Matfløte18 % fett189 kcal / 100 g
- Kaffefløtetil kaffe, 18% fett195 kcal / 100 g
- Kremfløte32 % melkefett292 kcal / 100 g
- Lettrømmeca. 18 % fett207 kcal / 100 g
- Lettfløte25 % fett253 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18 % fett176 kcal / 100 g
Spørsmål om Fløte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fløte?
100 g Fløte inneholder 188 kcal, med 2,6 g protein, 3,9 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fløte?
50 g Fløte inneholder 94 kcal, med 1,3 g protein, 2 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fløte?
150 g Fløte inneholder 282 kcal, med 4 g protein, 5,9 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fløte?
200 g Fløte inneholder 376 kcal, med 5,3 g protein, 7,8 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fløte?
250 g Fløte inneholder 470 kcal, med 6,6 g protein, 9,8 g karbohydrat og 45 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 662 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
