Vit hva du har på tallerkenen
Fiskesuppe
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget, urfolk fra Alaska
72
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo5,6 g
Fett2,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohydrat 5,6 g 2%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Natrium 30 mg 1%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,6 mg 17%
- Pantotensyre (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 35 mg 3%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 128 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,4 g | 5,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 8,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 11 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 14 g | 5,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fiskesuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskesuppe?
100 g Fiskesuppe inneholder 72 kcal, med 7,4 g protein, 5,6 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskesuppe?
50 g Fiskesuppe inneholder 36 kcal, med 3,7 g protein, 2,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskesuppe?
150 g Fiskesuppe inneholder 108 kcal, med 11 g protein, 8,4 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskesuppe?
200 g Fiskesuppe inneholder 144 kcal, med 15 g protein, 11 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskesuppe?
250 g Fiskesuppe inneholder 180 kcal, med 19 g protein, 14 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168027 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
