Vit hva du har på tallerkenen
Fiskerogn
Kalorier og næringsinnhold
Protein25 g
Karbo4 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 25 g 49%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 4,1 g 20%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 25 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | – | 12 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | – | 37 g | 6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | – | 49 g | 8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | – | 62 g | 10 g | 45 g |
Lignende matvarer
Kilde: BEDCA (Spain) 2055 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
