Vit hva du har på tallerkenen

Filodeig fylt med sjømat

Kalorier og næringsinnhold

med salt

228

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo26 g

Fett6,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	228	16 g	26 g	6,1 g
50 g	50 g	114	8,2 g	13 g	3 g
150 g	150 g	342	25 g	39 g	9,1 g
200 g	200 g	456	33 g	52 g	12 g
250 g	250 g	570	41 g	65 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Filodeig fylt med sjømat?

100 g Filodeig fylt med sjømat inneholder 228 kcal, med 16 g protein, 26 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Filodeig fylt med sjømat?

50 g Filodeig fylt med sjømat inneholder 114 kcal, med 8,2 g protein, 13 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Filodeig fylt med sjømat?

150 g Filodeig fylt med sjømat inneholder 342 kcal, med 25 g protein, 39 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Filodeig fylt med sjømat?

200 g Filodeig fylt med sjømat inneholder 456 kcal, med 33 g protein, 52 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Filodeig fylt med sjømat?

250 g Filodeig fylt med sjømat inneholder 570 kcal, med 41 g protein, 65 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: tbca BRC0298E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert