Vit hva du har på tallerkenen

Filo- eller khatfadeigplater

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

283

kalorierkcal per 100 g

Protein7 g

Karbo59 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	283	7 g	59 g	1,5 g
50 g	50 g	142	3,5 g	30 g	0,8 g
150 g	150 g	425	11 g	89 g	2,3 g
200 g	200 g	566	14 g	118 g	3 g
250 g	250 g	708	18 g	148 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Filo- eller khatfadeigplater?

100 g Filo- eller khatfadeigplater inneholder 283 kcal, med 7 g protein, 59 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Filo- eller khatfadeigplater?

50 g Filo- eller khatfadeigplater inneholder 142 kcal, med 3,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Filo- eller khatfadeigplater?

150 g Filo- eller khatfadeigplater inneholder 425 kcal, med 11 g protein, 89 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Filo- eller khatfadeigplater?

200 g Filo- eller khatfadeigplater inneholder 566 kcal, med 14 g protein, 118 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Filo- eller khatfadeigplater?

250 g Filo- eller khatfadeigplater inneholder 708 kcal, med 18 g protein, 148 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 51550 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert