Vit hva du har på tallerkenen

Eple

Kalorier og næringsinnhold

stuet, avrent (uten tilsatt sukker)

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo12 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	56	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6,1 g	0,2 g
150 g	150 g	84	0,5 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	112	0,6 g	24 g	0,6 g
250 g	250 g	140	0,8 g	31 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?

100 g Eple inneholder 56 kcal, med 0,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?

50 g Eple inneholder 28 kcal, med 0,2 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?

150 g Eple inneholder 84 kcal, med 0,5 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?

200 g Eple inneholder 112 kcal, med 0,6 g protein, 24 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?

250 g Eple inneholder 140 kcal, med 0,8 g protein, 31 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert